Voldoen aan verwachtingen

Dit vlogje gaat over Sasha die graag wil dat anderen haar goed vinden.Om bevestiging en waardering te krijgen.Maar ondertussen over haar eigen grenzen gaat, door te pleasen en

Read More

“Dan ben ik bang dat ik hem pijn doe.”

Mijn vriend zit gisteravond naast me op de bank en scrollt af en aan door Marktplaats. Ik vraag wat ie precies aan het doen is. “Ik zit uit

Read More

Mijn vader is ziek – persoonlijk blog

Mijn vader ligt al een tijd in het ziekenhuis. Niet vanwege Corona, maar vanwege zijn gebroken heup van vorig jaar mei (!!) waar helaas een bacterie bijkwam. Inmiddels

Read More

Diepgeworteld patroon in uitstellen en pleasen doorbreken

Dienstbaar en begripvol zijn. Twee prachtige eigenschappen van haar. Toen ze haar traject startte was vooral het uitstel- en pleasegedrag onderwerp van gesprek. Haar werkgever gaf haar de

Read More

Als pleasen diep in je systeem zit

Pleasegedrag verminderen, zeker als het diep in je systeem zit, is niet zo simpel. Maar onbereikbaar? Dat is het niet!  In de training Van uitstellen naar DOEN! voor

Read More

“Mijn binnenwereld is weer overzichtelijk!”

Ik vroeg mijn cliënte na haar traject of ze iets wilde schrijven over haar ervaring met het LIJV traject. Dat werd een prachtig blog over haar proces: met

Read More

Dropout met passie en een droom!

Gemotiveerd! Deze 17 jarige cliënte was ook hulp-moe (zie blog https://coffeeandcoaching.nl/blog/wat-kun-je-doen-voor-dropouts-die-hulp-moe-zijn/ ). Maar gelukkig, ze werd doorverwezen en zat bij mij op de bank. Onze eerste sessie samen.

Read More

“Ik wil er wat aan doen. Dit werkt zo niet!”

Hij is 21. Kwam binnen zonder werk, zonder studie, woont op zichzelf. Nog wel…. Met een slaapkamer vol was en bezorgd om zijn financiële situatie. “Ik wil er

Read More