Waarom is hulp vragen zo lastig?

Waarom is het zo lastig voor de introverte pleaser om om hulp te vragen? (Deel 1 van 5!) Om hulp vragen? Niet om hulp vragen? Moeite met kwetsbaarheid:

Read More

“Ik wil graag bewijzen dat ik goed genoeg ben.”

Astrid gaat pleasen om te bewijzen dat ze goed genoeg is. Jij ook? “Ik wil graag bewijzen dat ik goed genoeg ben.” Ze werkt hard, te hard eigenlijk.

Read More

Als pleasen diep in je systeem zit

Pleasegedrag verminderen, zeker als het diep in je systeem zit, is niet zo simpel. Maar onbereikbaar? Dat is het niet!  In de training Van uitstellen naar DOEN! voor

Read More